SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Bolący nadgarstek :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie oni maja pod katem prostym- dlatego potem ich boli.. A powazniej. Zrob sobie odrobine luzu. Uzywaj masci polecanych przez poprzednikow. Polecam tez robic sobie rozcierania, ale w poprzek nadgarstka. Polega to na wykonywaniu takich malych koleczek kciukiem drugiej reki. Na odleglosc trudno cos powiedziec, tak wiec lepiej udac sie do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14172 Data: 2004-03-27 23:55:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To dlaczego tak dużo się czyta o skutkach ubocznych?? Rozumiem, że to tyczy się nastolatków łapiących się za doping mających 28 w łapce?:):) Na siłę szukasz odpowiedzi, która Cię usatysfakcjonuje. Nikt Ci tu nie napisze, że wbijając będziesz zdrowszy. Ktoś napisał dobrze, że mając odpowiednią wiedzę, dietę i ogarniając temat aż tak szkodliwe to [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2014-04-06 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Megon - hehe wiem...tylko Optimum w polsce to wogóle wywaliło jakiś kosmos... w USA mają takie ceny, że są w stanie powalić każdego... choćby gluta 1kg za 35 dolarów.... czy ZMA 180 kaps (dawka 3 kaps) za 19.90 .... a u nas nie dość że wywalili w sumie z najgorszymi swoimi produktami to jeszcze po takich cenach, jakby to co najmniej był Twinlab, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2003-09-28 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh....nie wiem będę się sprzeczał...ale bad moon jest godłem night goblinów... istotnie jest też taki klan orków...ale ewidentnie night gobliny mają go w swoim godle (zobacz na czpki ich szamanów albo na warlorda Skarsnika ) członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2003-09-28 16:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chce realistyczną ( na miarę możliwość) walkę na noże w Polsce to gadaj z tymi gościami : https://www.facebook.com/groups/837634136342922/?fref=ts Tylko oni to raczej szermierka na noże niż obrona przed nożem, ale mają mnóstwo wiedzy praktycznej. Zresztą wyguglaj "knives for fun". Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2018-02-05 14:34:21

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7116 Data: 2018-02-05 14:32:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siłownia vs dziewczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Takie baby niestety są, jesteś szkielet mówią weź się za siebie, rośniesz, masujesz i później wycinasz, zaczynasz wyglądać jak prawdziwy facet a nie jak emo-cipa w rurkach i też im nie pasuje, poświęcasz im dużo swojego czasu też źle i jest krzyk - weź się z kumplami spotkaj czy coś tak więc idziesz z kumplami w miasto a za kilka dni znów krzyk bo [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10827 Data: 2012-07-25 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swedzi,piecze czy to liszaj?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] A co do lekarzy..no coz.. sa rozni.Jedni znaja sie lepiej,inni mniej.Ale co to Twojej masci,to zajrzyj do watku Izotek.Duzo osob stosuje go latem i maja sie dobrze Nie neguje postawy lekarza,bo kazdy ma jakis swoj sposob leczenia,ale sa gorsi i lepsi.Moja rodzinna pani doktor jest najlepszym lekarzem na swiecie hyhy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2008-05-10 22:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suszone owoce - dobre wyjście dla ektomorfików?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z fruktozą jest inaczej, uzupełnia ona glikogen wątrobowy, który ma ograniczoną i stosunkowo niewielką pojemność zjesz więcej, nie ma cudów --> idzie w fat suszone owoce --> ok, ale nie można przesadzić - jak ze wszystkim a hardgainerzy jak mają dość ww to niech dowalą kcal z fatu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2009-07-13 23:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siergiej w pyte masz chlopa od towaru co ci nie wymieni, u mnie nie ma problemu, nawet bez paragonu, mysle ze wszyscy maja ta mozliwosc sugerowanie sie chuyowym samopoczuciem na poczatku np po propie a bicie towaru z syfem w ampie to dwie rozne rzeczy bilem deke z propem i wszystko ok, caly czas ktos bije towar z eap i nie jeden tylko teraz [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13355 Data: 2006-07-14 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade, co z tą masą zrobić :) ?

    Post
    Trening dla początkujących

    emes: Czytaj dokładniej... W ostatnich seriach jak już naprawdę łapy mu siąda... Z czasem pewnie nie będzie ich używał, bo na tyle siły przyjdzie, że będzie wytrzymywał. Za bardzo już mu bałamucisz w bani, więc już lepiej zbastuj... Chce kupić to kupi, przydatna rzecz. Co do nie potrzebnych pierdół na siłownię to wszelakie ściągacze, zwłaszcza te [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2009-01-25 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwe włosy? :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chmielu125 wiedzimin był słowiańskim blondynem, a ten w filmie ostro utleniony . Co do tych siwych włosów i preparatów to faktycznie takowe sa ( Silver Stop, Gradual,Re-Nature),są drogie i nie eliminuą siwizny w 100%, to głównie preparaty ziołowe, ściemiają włosy wieloetapowo w zaleznosci od ilosci aplikacji i czasu trzymania na glowie i efekty są [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11355 Data: 2009-12-27 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    Estro lekko podbite, jeśli nie odczuwasz rajdów estro to nie z zbijaj tak do 100 jest ok I inni się dobrze czuje np jak mają 300 XD Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-14 15:28:51

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2019-02-14 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    bkss noz Trojboju to ja tez nzma kolesi ktoryz maja po 18 lat a wala na klate po 180-190 kg .... normlanie masakra Wyglad jak normlanego czlowieka, dlabys mu na oko na klate jakies ze 100 kg a chlop kladzie sie i wali np 180 kg ... normlanie szok. Ale tam sie nie op*****laja tlyko sumiennie cwicza i wyniki sa

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11239 Data: 2004-08-08 13:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z bjj wolno w judo?

    Post
    Sztuki Walki

    Wielu spośród tych "byczków" z Pride zaczynało od sportów chwytanych, w których walczy się w gi i mają wysokie stopnie oraz osiągnięcia. Choćby Fedor, jego brat Aleksander, czy Minotauro... wiec byłbym ostrożny w ferowaniu takich osądów. Pewnie wiesz, kim jest Mike Swain? no to poczytaj, co on pisał na ten temat. [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9523 Data: 2006-12-14 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok z hcg

    Post
    Doping

    To ty może clenbuterol jesz a nie metkę? bo dawki rzędu 2,5mg mety nie mają praktycznie zastosowania ze względu na metabolizowanie środka w wątrobie jesteś w 10 tygodniu - to nie aż tak długo. a więc jeszcze raz żeby bylo czytelnie. od 2 tygodni bierzesz 15-25mg mety ed i omę e5d - ale ile? 250mg? bo jeżeli tak to nie jest tak źle. nie są to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-05-14 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po sarmach

    Post
    Doping

    [...] ew.clomid, razem z mk677 i gw bo one wgl nie blokuje, dlatego tez czesto sa uzywane do pct nawet przy saa. To sa tez sprawdzone info z amerykanskich, angielskich (sam mieszkam w uk) forum roznych, gdzie czesto bywam, pisze i oni tam sarmy juz leca dlugo, dlugo i maja to lepiej obeznane ;) Zmieniony przez - anabolicmind w dniu 2019-06-23 16:14:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10113 Data: 2019-06-23 16:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-aR-ker, ale zgodzisz sie ze tradycyjne dociskanie, a wyciskanie z desek to troszke inne ćwiczenia, choć oba mają na celu poprawić górną faze ruchu. O ile pamiętam to już na ten temat rozpisał sie Kingeri. A jeżeli chodzi o załamanie ruchu to bardzo bym polecił wyciskanie z zatrzymaniem izometrycznym w tym "martwym" punkcie, które owego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8889 Data: 2003-12-03 08:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest durne bo odp jest prosta nijak a ideały tu nie maja miejsca bytu..i usiłuje zwrocic uwage ze rzeczywistoisc jest inna ot co Bałns Bejbi Bałns SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2003-11-21 19:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 do oceny MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Complete Workout Support, SFD Leucine Carboplus, SFD Wpc protein plus TY LEPIEJ ZA ZARCIE SIE WEZ,A NIE ZA PROSZKI! messsi to,czy przysiad ma wystepowac 3 x tyg.,czy maja byc dwa zestawy cwiczen,a moze trzy,czy ma byc zastosowane zronicowanie:ciezko/lekko....wynika tylko i wylacznie z poziomu wytrenowania zawodnika i bezposrednio dobranej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2011-10-13 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tę wiadomość serwisowi MMA Fighting po tym, jak algorytm Twittera UFC Roster Watch podał, że Rothwell został usunięty z rankingu online. 40-letni Rothwell miał walczyć 21 maja na gali UFC Fight Night 210 z byłym pretendentem do tytułu wagi półciężkiej UFC Alexandrem Gustafssonem. Walka ta została odwołana. Na razie nie wiadomo, czy Gustafsson [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2022-04-01 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)